CHARLAS SOBRE DESAYUNOS SALUDABLES - ED. PRIMARIA
Durante las últimas semanas, los alumnos y alumnas de Educación Primaria están participando en unas charlas muy interesantes sobre la importancia de tener un desayuno saludable.
Esta actividad forma parte del programa “Fruta y leche” de la Comunidad de Madrid, que promueve hábitos de alimentación equilibrados entre los más pequeños.
Las sesiones están adaptadas a cada nivel y se desarrollan de forma dinámica y participativa. A través de juegos, ejemplos y preguntas, los niños y niñas aprenden qué alimentos son los más adecuados para empezar el día con energía, y por qué es tan importante evitar el exceso de azúcares o bollería industrial en la primera comida del día. 🥣🍌
Además, reflexionan sobre cómo incorporar frutas, lácteos, cereales integrales y otros productos saludables en su desayuno diario, tanto en casa como en el cole. También se les anima a beber agua y a disfrutar de la comida sin prisas. 🚰🍞
Desde el centro, valoramos muy positivamente esta iniciativa, que refuerza los valores de salud y bienestar que trabajamos a diario en el aula. ¡Porque aprender a cuidarse también forma parte de su educación! 💚👦👧
